söndag, januari 07, 2007

Alternativträning

Kunde inte hålla mig från träningen idag, utan begav mig till gymmet för lite lätt genomblödning. Det hela slutade med 15 minuter motionscykel, 10 minuter roddmaskin, 20 minuter elliptical och en kvart styrketräning. Knappast något utmattande, men skönt var det!

Inga kommentarer: